Attrezzi per l'equilibrio
Tieniti in forma allenando l’equilibrio
Sei alla ricerca di nuove attività sportive? Allora combina lo sport con il divertimento nei tuoi allenamenti con fantastici attrezzi per l’equilibrio. In questo modo, non solo sviluppi il tuo senso dell'equilibrio, ma allo stesso tempo sei impegnato a livello fisico. Trova ora da Relaxdays l’attrezzo che si può adattare ai tuoi allenamenti a casa e inizia a usarlo già dopodomani!
Cosa ci guadagni da un allenamento per l'equilibrio?
Perché allenare l'equilibrio se non si hanno problemi di stabilità? Questo genere di allenamento ti da molto più di quello che pensi: allenare l’equilibrio stimola i muscoli profondi. Ciò migliora la stabilità, la coordinazione e naturalmente anche il senso dell’equilibrio. Ma concretamente che cosa significa? Da un lato, fare esercizi per l’equilibrio aiuta a migliorare la postura e può quindi prevenire tensioni, strappi o dolori. Allo stesso tempo, questo tipo di training scioglie anche i muscoli e quindi ha un effetto rilassante. Dall’altro lato, una muscolatura profonda allenata riduce il rischio di lesioni, poiché i meccanismi di controllo possono reagire più velocemente e in modo più mirato. Con l'attrezzatura Relaxdays puoi facilmente allenarti nel salotto di casa tua e migliorare così il tuo equilibrio. Naviga ora tra i nostri prodotti.
Training efficaci con gli attrezzi per l’equilibrio Relaxdays
Da noi puoi scegliere tra il cuscino o la tavoletta per l’allenamento del tuo equilibrio. Il nostro cuscino propriocettivo è disponibile in diversi colori. Con esso puoi allenare il bilanciamento, la coordinazione e la forma fisica. Rafforza la colonna vertebrale e i muscoli della schiena e dell'addome. Il cuscino è adatto per vari esercizi in piedi o sdraiati. L'instabilità del dispositivo rafforza i muscoli in ogni posizione. La superficie del cuscino è anche dotata di nodi che allo stesso tempo stimolano la circolazione del sangue. Esso viene fornito con una pompa in modo che tu possa iniziare subito l’allenamento.
Le tavole propriocettive per l’equilibrio Relaxdays ottengono lo stesso effetto dei cuscini: allenano i muscoli profondi e si rivolgono a diversi gruppi muscolari. Nel tuo allenamento puoi incorporare diversi esercizi di yoga, pilates o allenamento della forza e così allenare tutto il corpo in modo vario. Usa l'attrezzatura di equilibrio Relaxdays all'aperto, a casa o persino in ufficio e rafforza la tua forma fisica! Clicca ora tra i nostri prodotti e trova il dispositivo perfetto per te.
Acquista ora tavolette e cuscini per l’equilibrio
Da Relaxdays trovi gli accessori ideali per il tuo programma di allenamento casalingo. Ordina oggi la tua tavoletta o cuscino per l’equilibrio di Relaxdays e allena in modo efficace la muscolatura profonda. Comincia ad allenarti adesso e sarai forte come non mai!
