Consigli sullo smart working

Lavorare da casa può essere per alcuni una benedizione, per altri un po’ meno. Il così detto smart working, infatti, è la soluzione perfetta per quelle persone che cercano di conciliare il lavoro con la loro quotidianità, mentre altre persone, per le quali quotidianità significa recarsi fisicamente in ufficio, rischiano solo di soffrire l’isolamento e la rottura della loro routine. Comunque tu la viva, in questo articolo vogliamo darti alcuni consigli per rendere la tua esperienza di lavoro in casa il più gradevole possibile.

1. Tieni la tua scrivania in ordine
Il primo segreto della produttività è avere una postazione di lavoro ordinata. Lo stato della tua scrivania riflette, infatti, il tuo modo di lavorare. Se ti trovi circondato da mille documenti, appunti e penne è molto più facile perdere la concentrazione, senza escludere il fatto che, su una scrivania caotica non troverai mai quello che stai cercando. Per ovviare a tutto questo, sono particolarmente pratici i supporti per monitor con organizer con cassetti e scomparti inclusi. I più funzionali sono quelli dotati di spazio sottostante dove far scorrere la tastiera a fine giornata, in modo da avere la scrivania libera per altre attività.
2. La salute prima di tutto
Uno dei punti a favore del recarsi in ufficio è il fatto di avere il corredo adatto per poter lavorare in modo ergonomico. Per questo, se si deve lavorare in smart working è importante arrangiare lo studio di casa pensando, in primis, alla propria salute. Non ti servirà acquistare immediatamente sedie o attrezzature costose, ma puoi trovare soluzioni facili ed economiche per trasformare la tua attuale postazione di lavoro. Un cuscino propriocettivo da posizionare sulla tua sedia abituale, ad esempio, ti aiuterà a mantenere una postura corretta e a tenere attivi i muscoli del dorso. La tua schiena ti ringrazierà! Nel caso in cui la tastiera e il mouse siano i tuoi strumenti principali di lavoro, dovresti, inoltre, prenderti cura delle tue mani onde evitare artrosi in futuro. Esistono a tale scopo delle manopole apposite, disponibili in differenti gradi di resistenza, le quali hanno il fine di aiutare a rafforzare i muscoli e le articolazioni delle dita.

3. Lavora comodamente dal tuo divano
Se hai un po’ un animo da couch potato e ti piace poter lavorare comodamente dal divano o dalla poltrona, ti consigliamo di procurarti un cuscino o un tavolino apposito per il tuo computer portatile. Oltre ad essere comodo da poggiare sulle ginocchia, è anche fondamentale per evitare che il pc si surriscaldi. Alcuni dei nostri modelli di cuscini per pc sono anche molto pratici, in quanto dotati di uno spazio per poggiare bevande o altri oggetti, così da avere tutto a portata di mano.
4. Una postazione di lavoro veramente smart
Rendi la tua esperienza in smart working degna di essere chiamata tale! Se la prospettiva di lavorare da casa è a tempo indeterminato, comincia con il sostituire la tua normale scrivania con una più ergonomica. Nel nostro catalogo trovi per esempio telai regolabili in altezza che possono essere abbinati a diversi tipi di ripiani, così da trasformarli in una pratica scrivania ergonomica che abbia comunque il design dei tuoi sogni. Questo nostro modello dispone anche di una funzione di promemoria, la quale avvisa quando si è rimasti seduti troppo a lungo, esortando a cambiare posizione. Una volta assemblata la tua scrivania, tra i primi accessori da procurati, dovresti pensare ad una stazione di ricarica. Grazie ad essa potrai tenere carichi e pronti all'uso il cellulare, il tablet e altri dispositivi elettronici, senza doverti avventurare sotto la scrivania a cercare la presa giusta in mezzo al groviglio di cavi.
5. Ricordati di prenderti una pausa
Alcuni sondaggi hanno rivelato che una percentuale molto elevata di lavoratori in smart working fanno meno pause rispetto a quando sono in ufficio. In casa non si hanno i colleghi con cui andare a prendere il caffè o fare una breve chiacchierata. Tuttavia, il fatto di essere soli non dovrebbe esimerci dal fare pause. Difatti, è altrettanto provato che staccare dal lavoro, anche solo per pochi minuti, sia fondamentale per la produttività. Se sei una di quelle persone, però, per cui fare la pausa è motivo di ulteriore stress, poiché pensi in continuo ai progetti da portare a termine o temi di risultare poco produttivo agli occhi dei tuoi superiori, ti consigliamo di pensare al tuo cervello come una macchina che ha bisogno di benzina e la benzina sono proprio i momenti di pausa. Uscire a prendere una boccata d’aria per cinque minuti, può fare solo bene. Se credi di non farcela, portati dietro una simpatica pallina antistress, così scarichi in essa tutte le tue frustrazioni lavorative. Quando, invece, nemmeno una passeggiata aiuta a ritrovare la concentrazione, non c'è niente di meglio di un power nap, pronto a ridarti le energie di cui necessiti. Con il nostro simpatico cuscino a forma di raccoglitore, non ti sembrerà nemmeno di essere stato poco produttivo.