Ecco i nostri consigli su come illuminare la tua casa

Come illuminare la casa: porta la luce tra le tue 4 mura

Larissa

Tendenze e sogni - Larissa è un'amante della vita di città, ma allo stesso tempo adora trascorrere giornate di sole immersa nella natura. Quando si tratta di nuove tendenze in tema abbigliamento o arredamento, lei è la nostra consigliera numero uno. Ha studiato giornalismo per unire il lavoro alla sua più grande passione: la scrittura!

Una lampada non è solo una lampada, ma dietro di essa si nasconde molto di più. La luce è uno degli elementi più importanti nella nostra vita quotidiana: la luce del sole ci permette di distinguere i colori, assumere melatonina e vitamina B e ci aiuta a regolare ormoni e ritmo del sonno. Ma non solo la luce naturale può fare ciò. Per regolare i nostri ritmi biologici possiamo utilizzare in modo saggio anche l’illuminazione artificiale. Lo sapevi ad esempio che è consigliato utilizzare in camera da letto una luce calda tendente al giallo? Questo perché la luce gialla attiva la produzione di melatonina, un ormone che ci aiuta a dormire. Per il motivo contrario, è invece, consigliato utilizzare una luce fredda tendente al blu in uno studio o in bagno al mattino, dato che questo tipo di luce stimola la produzione di serotonina, un ormone che aiuta a mantenerci svegli e concentrati.

Come puoi vedere, la scelta dell’illuminazione in casa non va sottovalutata, in quanto può influire sul nostro corpo più di quanto pensiamo. Ma non finisce qui: una buona illuminazione, infatti, può anche aiutare a percepire una stanza più grande di quanto non lo sia in realtà; è stato provato che l’occhio umano percepisce una stanza ben illuminata come più grande. Puoi utilizzare questa informazione in modo consapevole per rendere più piacevole una stanza angusta. Pianificare l’illuminazione della tua casa non significa solo scegliere il tipo di luce giusto, ma anche il tipo di lampada giusta. La scelta sembra infinita tra lampadari, piantane, applique e perfino LED; ma non temere, anche per questo abbiamo dei consigli utilissimi per te! I lampadari sono la base da cui partire: illuminano bene l’intera stanza e danno comunque la possibilità di illuminare gli altri angoli della stanza secondo le proprie esigenze.

Le piantane da terra e le lampada da tavolo emanano una luce indiretta adatta a leggere un libro la sera, oppure per godersi una serata avanti alla tv senza sforzare troppo gli occhi. Installa una lampadina a luce gialla e otterrai un’illuminazione suggestiva per accompagnarti nel sonno. Le applique e le lampade da scrivania sono perfette da montare con una lampadina a luce bianca e offrono un’illuminazione diretta ideale per ambienti in cui si ha bisogno di essere svegli e attivi: un must per il corridoio, le scale o perfino in bagno, questo tipo di illuminazione è essenziale per iniziare la giornata con il piede giusto, senza inciampare! Stessa cosa per i LED. Solitamente le lampade LED emanano una luce bianca tendente al blu e sono ideali per arredare lo studio o la zona giorno. Un ultimo aspetto da considerare, prima di passare agli acquisti, è ovviamente il design della lampada. Ogni fonte di luce che sceglierai per la tua casa deve adattarsi con lo stile della stanza in cui vuoi posizionarla. Moderno, rustico, shabby chic o industrial: su Relaxdays potrai trovare la lampada perfetta per ogni tua esigenza, che si adatti sia nel tipo di luce che nel tipo di stile. Detto questo, ora puoi passare a scegliere consapevolmente la lampada perfetta per le tue quattro mura!
Testo italiano tradotto e curato da Melinda Fiorino.